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食べ応え十分!洋食7days



働く女子の強い味方ミールキットレッスン

 

7週間のメイン料理をミールキットでテイクアウト!帰ったら冷凍、食べたい日に温めるだけの忙しい女子の強い味方になる「7days」レッスン。仕事終わりに「あー今日何しよう・・・」のストレスから解放されますよ。心にゆとりができるから作ることも食べることも楽しくなるレッスンです。







今回のテーマは「洋食」

今回は冷凍ミールキットでできたの?となるような洋食メニューが勢ぞろい!定番のハンバーグはもちろん、ドリア、ビーフシチューとお腹をしっかりみたしてくれるメニューにしてみました。






なすのボロネーゼ

 

ボロネーゼといえばミートソース。トマトの風味と肉の旨味に合う野菜といえば「なす」もう王道です!お腹も満たされる定番パスタも冷凍ミールに仲間入り!




煮込みハンバーグ

 

ガッツリごはんを食べたい時はやっぱりハンバーグって浮かんできませんか?とはいえ疲れて帰ってミンチをこねこねするのはちょっとしんどいかも。そうですあらかじめできるときに仕込んでおけばいいんです!それにソースも一緒にパックするのであとはフライパンで加熱するだけ。元気印の煮込みハンバーグはいつも冷凍庫に常備しておいて損はないですよ




カレーチキンドリア

 

女子が大好きな洋食メニューのひとつ「ドリア」も仲間入り!そこに家族みんなで楽しめるようにカレー風味にアレンジ。え?ドリアも冷凍ミールに?!うれしすぎる!ってなりますよ




かぼちゃのクリームパスタ

 

ベーコンの旨味をベースにした濃厚クリームソースには、ほくほくした食感とほんのりした甘さのカボチャがぴったり!パスタもショートパスタを使うので食べやすさも、ソースを最後まで味わえますよ




白身魚の包み焼き

 

温野菜も一緒に料理できるのが包み焼きのいいところ。白身魚のしっとりした食感とバターのコクがぴったり!ちょいたしでポン酢もいいですが、おすすめはレモン!




オニオングラタンスープ

 

ちょっと調子がよくないときにぴったりなオニオングラタンスープ。玉ねぎの甘みを120%味わえる料理ってなかなかないですよね。ぜひ新玉ねぎが出始めた時にも作ってみて比べてみてくださいね




ビーフシチュー

 

もうあまり語ることもない定番洋食ビーフシチュー。とはいえ今回の冷凍ミールした一番のメリットはやっぱり時短!食材の火通りがほんとに早い!コトコト長時間煮込むのもおいしくなる作り方ですが、ここはパパっと作っちゃいましょう♪




メニュー
  • なすのボロネーゼ

  • 煮込みハンバーグ

  • カレーチキンドリア

  • かぼちゃのクリームパスタ

  • ビーフシチュー

  • 白身魚の包み焼き

  • オニオングラタンスープ



詳細
  • レッスン料 | 12,800(2名分)

  • レッスン料 | 16,800(4名分)

  • 時間 | 2.5時間


*その他注意事項は別ページに記載してますのでご確認下さい




 







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